年長児は、体操で三点倒立と逆立ち歩きの練習をしています。

三点倒立の練習を始めたころは、

手をついて足を上げると…

「コロン」と転がったり

「バタン」と倒れたりしていました。

そこで、まずは足を曲げたまま「１０」がんばる練習をしています。

できるようになったら、ゆっくりと足を伸ばしていきます。

急に伸ばすと、バランスを崩して倒れやすくなります。

また、足を伸ばすときには

「足先とお腹に力を入れるんだよ」

と伝えています。

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