４０日あまりの夏休み。
今日が最終日となりました。
夏休み中に、どんなことを体験したかな？
旅行に行ったり
プールや海に泳ぎに行ったり
おじいちゃん、おばあちゃん
親戚のお家に遊びに行ったり
いつもの休みとは違った体験をした人も
いることでしょう。
その中で、どんなことが楽しかったかな？
夏休みを振り返って、楽しかったことを
お家の人にお話しししてみましょう。
そして、楽しい体験ができたのは
お家の人のおかげです。
「ありがとう」と感謝の言葉を
伝えましょうね！
楽しいから笑顔になるのではなく
笑顔だから楽しくなります！
今日もニッコリ笑顔で一日過ごしましょうね！
いつも読んでいただき、ありがとうございます☆
人間は、いろいろな表情をすることできます。
表情で相手に気持ちが伝わったり
自分の気持ちも変わったり
力が発揮できるかが変わったりします。
しかめっ面でいると
まわりの人は「しんどいのかな」
「大丈夫かな」
「何かあったのかな」と
心配にもなります。
気を遣わせることになり
相手を疲れさせてしまいます。
一方、笑顔でいると
周りの人は「いいことがあったのかな」
「嬉しそうだな」と
心地よさを感じます。
自然と元気、幸せを与えることができます。
自分のためにも、周りの人のためにも
表情を気をつけてみましょう！
楽しいから笑顔になるのではなく
笑顔だから楽しくなります！
今日もニッコリ笑顔で一日過ごしましょうね！
いつも読んでいただき、ありがとうございます☆
日中は、まだまだ暑い日が続いています。
しかし、日が沈み、暗くなってくると
草むらから「虫の声」が聞こえてきます。
夜空を見上げると
見える星たちも変わってきています。
私たちが感じるよりも先に
自然にあるものは
季節を前へ前へと進んでいるようです。
暑いと感じたり
夏らしさを感じたりするのも
一日一日少なくなっています。
夏の終わり、夏の果ては
すぐそばまで来ているようです。
今年の夏、やり残したことはないかな？
夏にしかできないことなら
早く取り組んでみましょう。
楽しいから笑顔になるのではなく
笑顔だから楽しくなります！
今日もニッコリ笑顔で一日過ごしましょうね！
いつも読んでいただき、ありがとうございます☆
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たいふうがちかづくと
あめやかぜが
つよくなります
いつもとはちがった
てんきになります
あんぜんをいちばんにこうどうしよう
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雨が降るお天気でも
台風の時のお天気は
いつもの雨とは違います。
急に強い雨が降ったり
たくさんの雨が長く降り続いたりします。
川の水もいつもとは違って
泥が混じった色になり
水の量も増え
流れも速くなります。
時には、大きな木々まで流されていることがあります。
また、とても強い風が吹くので
いつもは動かないものが
飛んでくることもあります。
車がひっくり返ることだってあります。
人間にとって危ないことが
たくさんあります。
「台風」の時には油断せず
安全を一番に考えて行動しましょう。
楽しいから笑顔になるのではなく
笑顔だから楽しくなります！
今日もニッコリ笑顔で一日過ごしましょうね！
いつも読んでいただき、ありがとうございます☆
毎日、言葉を聞いたり、話したりします。
その言葉で、一喜一憂します。
言葉は、人を喜ばすこともあれば
人を傷つけることもあります。
喜んだり、傷ついたりするのは
話した相手だけでなく
自分自身も同じです。
なぜなら、自分が話す言葉を
自分も必ず聞いているからです。
そんなこと意識してないかもしれないけど
誰よりも自分が自分の言葉を聞いています。
自分を傷つけたい人なんていませんね。
それなら、自分が聞いて
嬉しいなと思う言葉を
できるだけたくさん使ってみよう。
一日が終わる頃には
「いい日だったな」と思うことが多くなるよ。
楽しいから笑顔になるのではなく
笑顔だから楽しくなります！
今日もニッコリ笑顔で一日過ごしましょうね！
いつも読んでいただき、ありがとうございます☆
「これはできないな…」と
やる前から自分で決めつけてないかな。
はじめから何でもできる人なんて
いないんだよ。
できなければ
助けてもらいながら
やってみるんだ。
自分一人ではできなかったことも
助けてもらいながら
やってみることで
「こうしたらできるんだ」ということを
体感して覚えていくよ。
そして、何回も何回も繰り返すことで
自分だけでできるようになっていきます。
そうやって、できることが増えていきます。
いつかみんなも
助ける立場になります。
はじめからあきらめるのではなく
どんなことも、挑戦してみようね！
楽しいから笑顔になるのではなく
笑顔だから楽しくなります！
今日もニッコリ笑顔で一日過ごしましょうね！
いつも読んでいただき、ありがとうございます☆
どんなに力があっても
緊張しすぎると
持っている力を発揮できません。
緊張を和らげる一つの方法が
「深呼吸」です。
緊張してくると
自然と呼吸が浅くなり
呼吸のスピードも速くなっています。
そうすると新鮮な空気の力が
体の隅々まで行き届かなくなります。
「緊張しているな」と自分で感じたら
まず息を吐いてから
大きく深呼吸することを
繰り返してみましょう。
深呼吸をする時には
息を吐く時間の
２倍の時間をかけて
息を吸うとよいですよ！
楽しいから笑顔になるのではなく
笑顔だから楽しくなります！
今日もニッコリ笑顔で一日過ごしましょうね！
いつも読んでいただき、ありがとうございます☆
今日も一日が始まろうとしています。
今日の自分は
昨日までの自分が
経験したこと、考えたこと、がんばってきたことなど
すべてのことが積み重なり
つくられています。
明日、明後日、明明後日と続いていく
未来の自分は
今日からの一日一日の
積み重ねでさらにつくられていきます。
そう考えると
今日の一日の過ごし方で
明日の自分の姿も変わってくるのではないでしょうか。
明日の自分のために
今日一日を大切にして、がんばっていきましょう！
楽しいから笑顔になるのではなく
笑顔だから楽しくなります！
今日もニッコリ笑顔で一日過ごしましょうね！
いつも読んでいただき、ありがとうございます☆
二十四節気の「立秋」が過ぎました。
暦の上では、もう秋ということになります。
まだまだ暑いので、
秋と言われてもピンとこないかもしれません。
だけど、これから
少しずつ秋が近づいているなと
感じる場面に出会うはずです。
立秋を過ぎてからの暑さは
残暑と呼びます。
暑い中「元気に過ごしているかな」と
相手の健康を気遣って出すハガキ。
今までは「暑中見舞い」でしたが
これからは「残暑見舞い」となります。
まだまだ、暑い日が続きます。
みなさん元気に過ごしていますか？
楽しいから笑顔になるのではなく
笑顔だから楽しくなります！
今日もニッコリ笑顔で一日過ごしましょうね！
いつも読んでいただき、ありがとうございます☆
悲しいことがあれば嬉しいこともある。
苦しいこともあれば楽しいこともある。
つまらないことがあれば面白いこともある。
嬉しいと感じるのは悲しい思いを知っているから。
楽しいと感じるのは苦しい思いを知っているから。
面白いと感じるのはつまらないを知っているからです。
マイナスの感情はよくないなと思うこともあります。
だけど、マイナスの感情があるから
プラスの感情もわかるのです。
どちらがよい、悪いということはありません。
様々な感情がみなさんの成長には必要であり、大切なのです。
今日はどんな感情を感じるかな？
楽しいから笑顔になるのではなく
笑顔だから楽しくなります！
今日もニッコリ笑顔で一日過ごしましょうね！
いつも読んでいただき、ありがとうございます☆
